貯筋ができるウォーキング講座

簡単なトレーニングやウォーキングで、筋肉を「貯筋」しませんか。

日時

１０月１５日～１２月３日までの毎水曜日　午後７時３０分～午後９時

※１１月２３日（日）に屋外実技（ハイキング）を実施予定

場所

桃山勤労者体育センター

対象

小学生以上の人

定員

４０人（先着）

料金

参加費　４，０００円　※ハイキング参加費は別途必要

持ち物

タオル、飲み物、室内シューズ

申込方法

１０月７日（火）～１４日（火）の午前９時～午後５時の間に、桃山会館に電話で申し込み。※月曜を除く

問合せ先

桃山会館　ＴＥＬ６６－２２８８