歩行測定健康教室を開催します
健康を維持する上で、歩行能力はとても大切な役割を果たします。この教室では、ミズノ株式会社の歩行測定機器を使って歩き方の特徴を知り、あなたの歩き方に合った運動を提案します。
とき
- 第1回…12月25日(水)
- 第2回…7年1月8日(水)
- 第3回…7年2月19日(水)
午前の部は午前9時から、午後の部は午後1時から開始。
※いずれも午前の部と午後の部がありますが、全3回すべて同じ時間帯での申し込みとなります。(希望の時間に添えない場合があります。)
※全3回参加可能な人を募集します。
ところ
12月25日は紀の川市役所 南別館1階 多目的ルーム
1月8日・2月19日は、紀の川市民体育館
対象
市内に住所を有する40歳以上の人(7年3月31日時点)
内容
歩行能力・タイプ測定、ウォーキング講習など
※全3回参加し生活習慣を改善できた人には、商品をプレゼントします。
定員
午前の部・午後の部 各30人
※申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。
申込期間
11月15日(金)まで
申込方法
1.平日の午前8時45分~午後5時30分までに国保年金課(本庁17番窓口)、各支所・出張所、または開館日の午前9時~午後10時までに紀の川市民体育館へ直接申し込みください。
2.Web申込(下記の申し込みフォームから)
3.「参加申込書」に必要事項を記入し、国保年金課保健事業班へ郵送ください。(11月15日消印有効)
注意事項
- 電話での申し込みはできません。
- 参加申込書はページの下からダウンロードできます。
- 申込者1人につき参加申込書1枚が必要です。
- 【参加申込書】はこちらから(73KB)
- 【募集リーフレット】はこちらから(218KB)
- 【12月25日 南別館地図】(32KB)