令和６年度の申込みは、終了しました。

健康を維持する上で、歩行能力はとても大切な役割を果たします。この教室では、ミズノ株式会社の歩行測定機器を使って歩き方の特徴を知り、あなたの歩き方に合った運動を提案します。

とき

• 第１回…12月25日（水）
• 第２回…7年1月8日（水）
• 第３回…7年2月19日（水）

午前の部は午前9時から、午後の部は午後1時から開始。

※いずれも午前の部と午後の部がありますが、全3回すべて同じ時間帯での申し込みとなります。（希望の時間に添えない場合があります。）
※全３回参加可能な人を募集します。

ところ

12月25日は紀の川市役所　南別館1階　多目的ルーム

1月8日・2月19日は、紀の川市民体育館

対象

市内に住所を有する40歳以上の人（7年3月31日時点）

内容

歩行能力・タイプ測定、ウォーキング講習など

※全３回参加し生活習慣を改善できた人には、商品をプレゼントします。

定員

午前の部・午後の部　各30人

※申し込み多数の場合は抽選とさせていただきます。

申込期間

11月15日（金）まで

申込方法

1.平日の午前8時45分～午後5時30分までに国保年金課（本庁17番窓口）、各支所・出張所、または開館日の午前9時～午後10時までに紀の川市民体育館へ直接申し込みください。

2.Web申込（下記の申し込みフォームから）

• 申し込みフォーム（外部リンク）

3.「参加申込書」に必要事項を記入し、国保年金課保健事業班へ郵送ください。（11月15日消印有効）

注意事項

• 電話での申し込みはできません。
• 参加申込書はページの下からダウンロードできます。
• 申込者1人につき参加申込書1枚が必要です。
• 【参加申込書】はこちらから(73KB)
• 【募集リーフレット】はこちらから(218KB)
• 【12月25日　南別館地図】(32KB)